Ditaruh Dalam Ruangan, Tanaman Kaktus Ternyata Miliki Sederet Manfaat untuk Kesehatan
JAKARTA – Salah satu tanaman yang banyak disimpan di dalam rumah adalah kaktus. Tanaman satu ini tidak hanya menjadi hiasan saja, namun juga punya manfaat bagi kesehatan.
Pada umumnya, dikutip kompas.com, kaktus merupakan salah satu tanaman hias populer yang menjadi elemen dekorasi rumah yang menarik. Tanaman kaktus, apalagi saat sedang berbunga, dapat menjadi daya tarik dekorasi ruangan.
Dilansir dari New Straits Times, kaktus hadir dalamberbagai ukuran dan jenis. Tanaman kaktus pun dapat bertahan hidup dengan perawatan yang rendah, kondisi tanah yang buruk, dan tanpa air.
Melansir cnnindonesia.com dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat tanaman kaktus jika diletakkan di dalam rumah:
- Kaktus sebagai tanaman hias
Sebagai tanaman hias, tumbuhan kaktus bisa menambah keindahan rumah dan lingkungan. Meski berduri, nyatanya banyak jenis kaktus dengan bentuk yang unik.
Bahkan beberapa di antaranya juga tak melulu hanya berupa satu batang tebal saja, melainkan berbentuk meliuk-liuk dan memiliki bunga yang sangat cantik.
Apalagi, memelihara kaktus cukup mudah. Anda tak perlu sering-sering menyiramnya, namun kaktus tetap akan tumbuh baik.
- Bersihkan udara
Kaktus memiliki manfaat membersihkan udara apabila diletakkan di dalam rumah. Kaktus mampu menyerap polutan atau senyawa karbon (volatile organic compounds/VOC) di udara yang dapat mengganggu kesehatan manusia.
Tak hanya membersihkan udara, kaktus juga bisa menghilangkan racun berbahaya, misalnya dari asap rokok yang menempel di karpet atau sofa.
- Mengurangi radiasi
Menurut penelitian yang dilakukan NASA, kaktus dapat menyerap radiasi EMF yang berasal dari gadget, seperti layar komputer dan laptop, handphone (Hp), hingga televisi.
Saat radiasi berkurang, maka kesehatan manusia di dalam ruangan tersebut jadi lebih baik. Misalnya, mengurangi risiko sakit kepala, mata lelah, insomnia, hingga kelelahan ekstrem.
- Bahan konsumsi
Beberapa jenis kaktus bisa dikonsumsi, misalnya Nopales atau kaktus pir berduri.
Bagian bantalan Nopales terasa seperti kacang hijau jika dimasak. Sementara buah kaktus berduri bisa dimakan mentah maupun dimasak. Biasanya dijadikan selai, jeli, dan permen.
Yang tak kalah populer adalah buah naga. Buah segar yang kaya kandungan air ini adalah salah satu jenis buah yang dihasilkan dari tanaman kaktus.
- Cegah penyakit dan pulih lebih cepat
Manfaat tanaman kaktus untuk rumah adalah mencegah penyakit yang menular melalui udara, seperti virus flu. Sebab, kaktus punya fungsi sebagai pembersih udara, termasuk dari virus-virus penyakit.
Kaktus juga dikenal sebagai tanaman yang bisa menangkap polutan dan bakteri, sehingga turut mencegah penyakit. Namun jika sudah telanjur sakit, kehadiran kaktus bisa memulihkan Anda lebih cepat.
Studi di Amerika menyebut bahwa orang sakit yang dirawat di ruangan dengan tanaman membutuhkan lebih sedikit obat penghilang rasa sakit dan mereda kecemasannya. Dengan begitu, bisa pulih lebih cepat.
- Jaga kesehatan mental
Mungkin Anda belum tahu kalau memelihara kaktus di rumah bisa menjaga kesehatan mental.
Aktivitas memelihara kaktus bisa membuat Anda merasa bahagia. Sebab, cara memeliharanya mudah, tapi Anda tetap dapat kepuasan untuk merawatnya.
Kepuasan ini bisa meningkatkan suasana hati dan menghilangkan stres. Hal ini memberi dampak positif terhadap kesehatan mental Anda.
- Jaga konsentrasi
Manfaat tanaman kaktus untuk rumah yang tak kalah penting adalah bisa menjaga konsentrasi penghuni.
Pasalnya, kehadiran kaktus menambah indah suasana rumah dan ruangan, sehingga ini memacu fokus. Saat konsentrasi terjaga, maka produktivitas pun bisa meningkat.
- Meningkatkan kualitas tidur
Kaktus menyerap karbon dioksida dan melepaskan oksigen di malam hari. Hal ini tentu bermanfaat untuk pernapasan manusia khususnya ketika tidur malam.
Dengan oksigen yang cukup, tidur akan lebih berkualitas. Saat bangun pun, Anda bisa lebih segar dari biasanya.
Nah, itulah beberapa manfaat yang diperoleh saat menyimpan tanaman kaktus dalam rumah. []
