Mengkonsumsi Vitamin D Signifikan Menghindarkan Dari Serangan Jantung
JAKARTA – Vitamin D mungkin paling identik dengan Matahari dan kesehatan tulang yang kuat, tetapi penelitian baru dari Australia menunjukkan rejimen rutin suplemen vitamin D juga dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung yang meyakinkan. Studi tersebut, berdasarkan uji klinis, menemukan bahwa suplemen vitamin D dapat mengurangi risiko kejadian kardiovaskular utama seperti serangan jantung di kalangan orang dewasa yang lebih tua (usia 60+).
Penulis studi menekankan bahwa perbedaan risiko absolut kecil, tetapi saat yang sama, inilah uji coba terbesar dari jenisnya hingga saat ini. Evaluasi lebih lanjut tidak diragukan lagi diperlukan, terutama di antara mereka yang menggunakan statin atau obat penyakit kardiovaskular lainnya.
Penyakit kardiovaskular (CVD) adalah istilah umum yang mencakup semua kondisi yang mempengaruhi jantung atau pembuluh darah dan merupakan salah satu penyebab utama kematian secara global. Kejadian CVD seperti serangan jantung dan stroke diproyeksikan meningkat karena populasi terus hidup lebih lama dan penyakit kronis menjadi semakin umum.
Studi observasional sebelumnya telah secara konsisten mencatat hubungan yang mengaitkan kadar vitamin D dan risiko CVD, namun sejauh ini uji coba terkontrol secara acak tidak menghasilkan bukti bahwa suplemen vitamin D mencegah kejadian kardiovaskular – mungkin karena perbedaan desain uji coba yang dapat mempengaruhi hasil.
Demi mengatasinya, tim peneliti di Australia menilai jika melengkapi orang dewasa yang lebih tua dengan dosis vitamin D bulanan akan mengubah tingkat kejadian kardiovaskular utama. Uji Coba D-Health ini dilakukan antara 2014 dan 2020 dan melibatkan 21.315 warga Australia (usia 60-84). Peserta menerima satu kapsul 60.000 IU vitamin D (10.662 orang) atau plasebo (10.653 orang) untuk dikonsumsi secara oral pada awal setiap bulan hingga lima tahun.
Mereka yang memiliki riwayat kadar kalsium tinggi (hiperkalsemia), tiroid yang terlalu aktif (hiperparatiroidisme), batu ginjal, tulang lunak (osteomalacia), sarkoidosis, penyakit inflamasi, atau siapa pun yang telah mengonsumsi lebih dari 500 IU/hari vitamin D dikeluarkan dari eksperimen.
Selanjutnya, tim peneliti menggunakan data yang mencakup rawat inap dan kematian untuk mengidentifikasi kejadian kardiovaskular utama seperti serangan jantung, stroke, dan revaskularisasi koroner (perawatan untuk mengembalikan aliran darah normal ke jantung).
Durasi pengobatan rata-rata berlangsung selama lima tahun, dengan lebih dari 80 persen melaporkan mengonsumsi setidaknya 80 persen tablet mereka. Selama uji coba, 1.336 peserta mengalami kejadian kardiovaskular utama (6,6% pada kelompok plasebo, 6% pada kelompok vitamin D). Sementara itu, tingkat kejadian kardiovaskular utama sembilan persen lebih rendah pada kohort vitamin D dibandingkan dengan kelompok plasebo (setara dengan 5,8 kejadian lebih sedikit per 1.000 orang).
Tingkat serangan jantung (-19%) dan revaskularisasi koroner (-11%) lebih rendah pada kelompok vitamin D, tetapi tim tidak mencatat adanya perbedaan tingkat stroke antara kedua kohort. Khususnya, ada beberapa indikasi efek yang lebih kuat pada mereka yang menggunakan statin atau obat kardiovaskular lainnya pada awal percobaan. Namun, para peneliti mengklarifikasi temuan tersebut secara statistik tidak signifikan.
Secara keseluruhan, diperkirakan 172 orang perlu mengonsumsi suplemen vitamin D setiap bulan untuk menghentikan satu kejadian kardiovaskular utama terjadi.
Sebagai kesimpulan, penulis riset itu mengakui sedikit mengecilkan peristiwa yang mungkin terjadi, dan temuan ini mungkin tidak berlaku untuk populasi lain, terutama populasi di mana proporsi orang yang kekurangan vitamin D lebih tinggi. Namun, proyek ini masih merupakan uji coba yang sangat besar dengan retensi dan kepatuhan yang sangat tinggi, serta kumpulan data yang hampir lengkap yang mencakup kejadian kardiovaskular dan hasil kematian. Para peneliti percaya temuan mereka menyarankan suplemen vitamin D dapat mengurangi risiko kejadian kardiovaskular utama.
“Efek perlindungan ini bisa lebih terlihat pada mereka yang menggunakan statin atau obat kardiovaskular lainnya pada awal,” tambah peneliti dalam rilis media, menyarankan evaluasi lebih lanjut diperlukan untuk membantu mengklarifikasi masalah ini.
“Sementara itu, temuan ini menunjukkan kesimpulan bahwa suplementasi vitamin D tidak mengubah risiko penyakit kardiovaskular adalah prematur,” penulis penelitian menyimpulkan.
Studi ini dipublikasikan di The BMJ (jurnal niaga medis peer-review mingguan, yang diterbitkan oleh serikat pekerja British Medical Association, salah satu jurnal medis umum tertua di dunia). []
